О прическе для выпускного бала стоит подумать заранее. Нужно не просто выбрать идеальный вариант прически, но и хорошего мастера, который поймет ваши желания.
Лучший способ объясниться с мастером – это принести фотографии из журналов.
Не забывайте о сочетании вашего наряда и прически. Для брючного костюма или платья простого кроя либо гладко зачешите волосы, либо создайте пышную прическу из свободно ниспадающих локонов. Если у вас длинные волосы, то самый разумный способ сберечь прическу на весь день – зачесать волосы наверх. Если у вас короткие локоны, то взъерошьте волосы на затылке и используйте для контраста гель, чтобы закрепить волосы, приколов одну или две мини-заколки со стразами. Или предпочтите самый модный вариант – широкую ленту, повязанную выше лба.
Очень действенный способ.
4 раза по 100 поднятий туловища в положении лёжа каждый день. Плюс не есть ничего, кроме кефира (можно ещё пить чистую воду).
Через неделю отражение в зеркале вас порадует
P.S. Если вы сладкоежка, то не отказывайте себе в маленьком кусочке чёрного шоколада каждый день. Если у вас не достаточно силы воли, то на завтрак, обед и ужин можно съесть по два кусочка сыра. От сыра тоже худеют.
10.05.2007 01:55:15
ага)) Будет вас радовать отражение... Обвисшая кожа ))))